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Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

22,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 148 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Trias
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Beschreibung

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten von Mengden, Thomas im Online-Buchhandel:

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv auss...
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv auss...
13,47 €
gefunden bei Studibuch Shop DE
Das Buch "Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten"...
Das Buch "Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten" von Ines Mikisek behandelt die Thematik, wie man Bluthochdruck durch gezielte Atemtechniken aus dem Yoga reduzieren kann. Die Autorin erklärt, dass Stress eine wesentliche Ursache für Hypertonie ist und zeigt Wege auf, diesen Stress zu erkennen und effektiv zu bewältigen. Durch die Praxis von speziellen Yoga-Atemübungen sollen Leser lernen, ihren Blutdruck auf natürliche Weise zu senken. Das Buch bietet sowohl theoretische Hintergründe zur Verbindung zwischen Atmung und Blutdruck als auch praktische Anleitungen zur Umsetzung der Übungen im Alltag.
Seitenzahl: 148 Seiten
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Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten
von Mengden, Thomas
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Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalte...
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 148 Seiten
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