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Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD

Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD

22,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 112 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD

Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD von Wortmann, Konstanze im Online-Buchhandel:

Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD
Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD
19,80 €
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Brand : Junfermann Verlag, Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Junfermann Verlag, Publisher :...
Brand : Junfermann Verlag, Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Junfermann Verlag, Publisher : Junfermann Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 112, publicationDate : 2020-08-21, authors : Konstanze Wortmann, Dorothe Schabsky, ISBN : 3955719022
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Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD
Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD
von Wortmann, Konstanze
22,00 €
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Atmen - bewegen - schlafen: Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 112 Seiten
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Atmen - bewegen - schlafen von Junfermann
Atmen - bewegen - schlafen
22,00 €
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Das beste Schlafmittel ist der Körper Das Sounder Sleep System ist ein ausgeklügeltes System von Übungen,...
Das beste Schlafmittel ist der Körper Das Sounder Sleep System ist ein ausgeklügeltes System von Übungen, das im Körper genau den physiologischen Zustand erzeugt, der gebraucht wird, um einschlafen zu können. Die Methode beruht auf der Entdeckung, dass sanfte kleine Bewegungen in Verbindung mit dem natürlichen Atemfluss in eine tiefe und genussvolle geistige Ruhe führen. Einmal in diesem Wohlgefühl angelangt, schlafen wir ganz von selbst ein. Rund um den Globus haben schon viele Menschen vom Sounder Sleep System profitiert. "Wenn du das Sounder Sleep System praktizierst, dann wirst du dich in deine Atmung verlieben. Und wenn du dich in jemanden verliebst, dann willst du möglichst viel Zeit mit ihm verbringen." Michael Krugman, Begründer des Sounder Sleep Systems
Verlag: Junfermann
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