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Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen)

Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen)

11,99 €
Einband: Audio CD
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Trias
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Beschreibung

Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen)

Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen) von Saradananda, Swami im Online-Buchhandel:

Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen)
Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen)
von Saradananda, Swami
11,99 €
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Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen)
Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama (Reihe TRIAS Übungen)
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Atem - Kraftquelle deines Lebens von Trias
Atem - Kraftquelle deines Lebens
13,99 €
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Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen...
Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch durchzuführen und lassen sich überall im Alltag anwenden. Mit verblüffendem Effekt: sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen bei vielen Beschwerden wie Stress, Schlaflosigkeit, Asthma oder Verdauungsproblemen. Der bekannte indische Komponist und Musiker Roop Verma hat speziell für diese CD Musik komponiert und eingespielt.Sich gesund atmen:Prana - Energiefluss in unserem Körper 04:32Richtig atmen in 4 Schritten 06:34Atem-Basisübung: Stress abbauen - den Geist beruhigen 09:44Kapalabhati - der Feueratem 05:17Prana Vayu - der vitalisierende Atem 11:04Samana Vayu - der nährende Atem 04:09Vyana Vayu - der ausdehnende Atem 06:22Apana Vayu - der reinigende Atem 11:37Udana Vayu - der expressive Atem 09:49Zum Schluss 02:38Gesamtlaufzeit 71:46
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