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Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie

Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie

12,99 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 144 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Trias
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Beschreibung

Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie

Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie von Fraser, Tara im Online-Buchhandel:

Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie
Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie
11,69 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Edition : 3, Label : TRIAS, Publisher : TRIAS, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Binding : Taschenbuch, Edition : 3, Label : TRIAS, Publisher : TRIAS, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 144, publicationDate : 2019-03-06, authors : Tara Fraser, ISBN : 3432108192
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Ashtanga Yoga für Einsteiger von Trias
Ashtanga Yoga für Einsteiger
12,99 €
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Ihre eigene Yoga-Praxis für zu Hause!Ashtanga Yoga: Dieser kraftvolle Yogastil begeistert durch anmutige...
Ihre eigene Yoga-Praxis für zu Hause!Ashtanga Yoga: Dieser kraftvolle Yogastil begeistert durch anmutige Haltungen und bietet einen Ruhepol in einer zunehmend hektischen Welt. Die angestrebte Einheit von Atem und Bewegung hilft dabei, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und neue Kraft für den Alltag zu tanken. In diesem Einsteigerkurs beschreibt Tara Fraser alle Ashtanga- Vinyasa-Haltungen der Ersten Serie. Zusätzlich zeigt sie einfachere und verkürzte Varianten für alle, die ihrer täglichen Yoga-Praxis nur wenig Zeit widmen können. - Ihr Ashtanga-Yoga-Trainer für zu Hause - Alle Haltungen der Ersten Serie detailliert in Wort und Bild - Geschichte, Grundlagen und Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele - Extra: Leichtere Varianten und verkürzte Übungsserien
Verlag: Trias
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Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie
Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie
von Fraser, Tara
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Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie
Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
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