Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm (376 - ZS Verlag)
14,99 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm (376 - ZS Verlag)
Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm (376 - ZS Verlag) von Fleckenstein, Kim im Online-Buchhandel:
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
5,99 €
gefunden bei medimops
Binding : Broschiert, Label : ZS Verlag GmbH, Publisher : ZS Verlag GmbH, medium : Broschiert, numberOfPages...
Binding : Broschiert, Label : ZS Verlag GmbH, Publisher : ZS Verlag GmbH, medium : Broschiert, numberOfPages : 144, publicationDate : 2016-04-27, authors : Kim Fleckenstein, languages : german, ISBN : 3898835456
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
14,99 €
gefunden bei buecher
Eine ausgewogene Work-Life-Balance, Entspannung, Gelassenheit - Fehlanzeige? Dann ist Zeit für Veränderung!...
Eine ausgewogene Work-Life-Balance, Entspannung, Gelassenheit - Fehlanzeige? Dann ist Zeit für Veränderung! Keine Zeit für große Umwälzungen? Auch kein Problem - denn Kim Fleckensteins 3-Wochen-Programm zur Stressreduzierung ist überschaubar. In 3 Kapiteln und einem Theorieteil kann jeder etwas für seine eigene Achtsamkeit, Gelassenheit und Stressresistenz tun. Die erfahrene Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie hat es selbst durchgezogen: Schalter im Kopf umlegen, analysieren, umprogrammieren. Mit diesem Anti-Stress-Buch werden die persönlichen Stressmacher identifiziert, der eigene Stresstypus bestimmt und durch Übungen die innere Harmonie hergestellt. Die ergänzende CD hilft beim Runterkommen und beim Loslassen, Affirmationskarten zum Heraustrennen erinnern an das Innehalten und die eigene Stärke. Raus aus dem Hamsterrad - denn ab heute stresst Sie gar nichts mehr!
Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm (376 - ZS Verlag)
von Fleckenstein, Kim
14,99 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm (376 - ZS Verl...
Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm (376 - ZS Verlag)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste