Ab heute kränkt mich niemand mehr: 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen. An Selbstsicherheit gewinnen und ... Verletzungen heilen. Tipps für den Alltag.
von Wolf, Doris
16,80 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Ab heute kränkt mich niemand mehr: 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen. An Selbstsicherheit gewinnen und ... Verletzungen heilen. Tipps für den Alltag.
Ab heute kränkt mich niemand mehr: 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen. An Selbstsicherheit gewinnen und ... Verletzungen heilen. Tipps für den Alltag. von Wolf, Doris im Online-Buchhandel:
Ab heute kränkt mich niemand mehr: 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen
10,99 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Edition : 8., Aufl., Label : Pal, Publisher : Pal, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Binding : Taschenbuch, Edition : 8., Aufl., Label : Pal, Publisher : Pal, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 248, publicationDate : 2003-05-14, authors : Doris Wolf, languages : german, ISBN : 3923614799
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Ab heute kränkt mich niemand mehr: 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen. An Selbstsicherheit gewinnen und ... Verletzungen heilen. Tipps für den Alltag.
von Wolf, Doris
16,80 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Ab heute kränkt mich niemand mehr: 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich...
Ab heute kränkt mich niemand mehr: 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen. An Selbstsicherheit gewinnen und ... Verletzungen heilen. Tipps für den Alltag.
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 286 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Ab heute kränkt mich niemand mehr
16,80 €
gefunden bei buecher
Kennen Sie Ihren wunden Punkt? So lernen Sie, souverän zu reagieren Es dauert nur wenige Sekunden: Ein...
Kennen Sie Ihren wunden Punkt? So lernen Sie, souverän zu reagieren Es dauert nur wenige Sekunden: Ein kurzer Satz oder eine Geste reichen manchmal aus, um das Selbstwertgefühl nachhaltig zu erschüttern. Gekränkt sein bedeutet, sich als Person in Frage gestellt zu sehen. Es sind tiefe seelische Verletzungen, die dafür sorgen, dass wir uns in unser Schneckenhaus zurückziehen, Minderwertigkeitsgefühle entwickeln - oder überreagieren und um uns schlagen.In ihrem Ratgeber erklärt die Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf mit vielen Alltagsbeispielen, warum uns manche Dinge besonders hart treffen. Mit ihren Tipps gelingt es, Gedanken und Gefühle positiv zu beeinflussen und Angriffe auf das Selbstvertrauen erfolgreich abzuwehren. Bin ich zu empfindlich? Wie Gekränktheit entsteht und wie Sie sich davor schützen Wo bin ich besonders verwundbar? Ausführlicher Fragenkatalog zur Selbstanalyse Praktische Übungen gegen typische Schockreaktionen und negative Gedanken Wirksame Strategien für den Umgang mit schwierigen Menschen, Beleidigungen und Destruktivität Wie Sie Ihre Gefühle kontrollieren, besser mit Kritik umgehen und Konflikte lösen können Effektive Hilfe zur Selbsthilfe, von Dr. Doris Wolf, Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders Damit Kränkung Sie nicht krank macht: Tipps für mehr Gelassenheit und SelbstbewusstseinEgal, ob unser Gegenüber uns ungewollt beleidigt oder gezielt destruktive Kritik einsetzt: Wir haben die Macht über unsere Emotionen - und über unsere Reaktionen. Schritt für Schritt erlernen Sie eine neue Sichtweise auf Ihre Gefühle und stoppen selbstzerstörerische Gedanken. Auf diese Weise werden Sie immun gegen Herabwürdigungen, gewinnen an Selbstachtung und sehen Ablehnung, Attacken und kritischen Äußerungen entspannter entgegen.
Verlag: PAL
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Wolf, Doris
Der Lebensfreude-Kalender 2024: Der Original-Wandkalender, der meistgekaufte Kalender Deutschlands, 40 Blatt mit Spiralbindung. Mit motivierenden Sprüchen, Landschaftsbildern und Fotos
von Wolf, Doris
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 9,79 €
Der Lebensfreude-Kalender 2024: Der Original-Wandkalender, der meistgekaufte Kalender Deutschlands, 40 Blatt mit Spiralbindung. Mit motivierenden Sprüchen, Landschaftsbildern und Fotos
von Wolf, Doris
gefunden bei Amazon
ab 9,79 €
Ängste verstehen und überwinden: Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien. Endlich wieder angstfrei leben mit Strategien und Tipps aus der ... und der Konfrontationstherapie
von Wolf, Doris
gefunden bei Amazon
ab 14,80 €
Aktuelle Bestseller des Verlags Pal Verlags-
So überwinden Sie Prüfungsängste: Psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen
von Wolf, Doris
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
9,80 €
Zum Shop
Wecke deine Lebensfreude: 90 Inspirationen und Impulse aus 30 Jahren Lebensfreude-Kalender. Schönes Geschenkbuch für viele Anlässe. Mit motivierenden Sprüchen und Zitaten, schöne Fotos
von Wolf, Doris
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
12,80 €
Zum Shop
Eifersucht: Vertrauen lernen-die Angst nicht geliebt zu werden,überwinden
von Merkle, Rolf
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
12,80 €
Zum Shop