Mit Bücher.World findest Du Bücher Du in hunderten Online-Shops - von Romanen bis zur Fachliteratur.
Bücher.World ist eine Suchmaschine speziell für Bücher.
Mit Bücher.World kannst Du ganz einfach nach Romanen, Fachliteratur, Sachbüchern, Lexika und mehr im Internet suchen - wir zeigen Dir die besten Angebote, die wir in mehreren hundert Online-Buchfachgeschäften finden konnten. Mit einem Klick gelangst Du auf die Seite des Online-Shops, in dem Du das Buch kaufen kannst.
Kategorien
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

12,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 144 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: RIVA
gefunden bei Amazon
Zum Shop

Beschreibung

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen von Bartrow, Kay im Online-Buchhandel:

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
10,80 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Label : Riva, Publisher : Riva, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 144, publicationDate...
Binding : Taschenbuch, Label : Riva, Publisher : Riva, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 144, publicationDate : 2022-08-16, releaseDate : 2022-08-16, authors : Kay Bartrow, ISBN : 3742320866
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle von Riva / riva Verlag
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
12,00 €
gefunden bei buecher
Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an...
Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gründe dafür sind häufig Bewegungsmangel, einseitige Belastung oder Gelenkverschleiß. Doch mit dem richtigen Trainingsprogramm kannst du akute Schmerzen schnell und gezielt beseitigen und chronische Beschwerden nachhaltig lindern. Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt dir 50 Workouts für die häufigsten Problembereiche von Kopf bis Fuß. Als effektive Sofortmaßnahme verbesserst du damit sowohl die Beweglichkeit als auch die Körperwahrnehmung und die Bewegungskontrolle. Im zweiten Schritt baust du deine Muskulatur auf und förderst deine Koordination. Mit den 50 Workouts, die nur zwischen 5 und 35 Minuten dauern, kannst du Schmerzen in Muskeln und Gelenken nachhaltig entgegenwirken.
Verlag: Riva / riva Verlag
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
von Bartrow, Kay
12,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken,...
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
Absenden
  • Habe ich gelesen
  • Möchte ich noch lesen
  • Lieblingsbücher
  • Wunschliste

Aktuelle Bestseller des Verlags Riva

In 7 Wochen zu 100 Liegestützen von RIVA
In 7 Wochen zu 100 Liegestützen
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
13,99 €
Zum Shop
Campino: Kleine Anekdoten aus dem Leben einer Punklegende. Das perfekte Geschenk für alle Fans von den Toten Hosen und deutschem Punkrock
Campino: Kleine Anekdoten aus dem Leben einer Punklegende. Das perfekte Geschenk für alle Fans von den Toten Hosen und deutschem Punkrock
gefunden bei medimops
7,00 €
Zum Shop
Backen mit der KitchenAid von Riva / riva Verlag
Backen mit der KitchenAid
gefunden bei buecher
15,00 €
Zum Shop
Das Grillbuch für den Thermomix®: Die besten Rezepte für Soßen, Marinaden, Beilagen und Brote
Das Grillbuch für den Thermomix®: Die besten Rezepte für Soßen, Marinaden, Beilagen und Brote
gefunden bei medimops
5,49 €
Zum Shop
Express-Workouts - Stretching: Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
Express-Workouts - Stretching: Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
gefunden bei medimops
13,49 €
Zum Shop
Nordisch abnehmen: Mit über 60 skandinavischen Rezepten, die das Diabetesrisiko senken und Entzündungen entgegenwirken
Nordisch abnehmen: Mit über 60 skandinavischen Rezepten, die das Diabetesrisiko senken und Entzündungen entgegenwirken
gefunden bei medimops
17,99 €
Zum Shop
Vegetarische Burger von RIVA
Vegetarische Burger
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
16,99 €
Zum Shop
Was ich an dir liebe, Schwester – Miniversion: Zum Ausfüllen und Verschenken von RIVA
Was ich an dir liebe, Schwester – Miniversion: Zum Ausfüllen und Verschenken
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
7,99 €
Zum Shop
Heute zieht ein Wichtel bei uns ein: Zauberhafte Wichtelbriefe für Kinder. Familien-Spaß für Advent, Weihnachten. Vorgefertigte bunte Briefe mit neuen Aufgaben, Streichen, Aktionen
Heute zieht ein Wichtel bei uns ein: Zauberhafte Wichtelbriefe für Kinder. Familien-Spaß für Advent, Weihnachten. Vorgefertigte bunte Briefe mit neuen Aufgaben, Streichen, Aktionen
gefunden bei medimops
5,99 €
Zum Shop
José Mourinho: Die Biografie.  Mit einem Vorwort von Mesut Özil
José Mourinho: Die Biografie. Mit einem Vorwort von Mesut Özil
gefunden bei medimops
12,49 €
Zum Shop