Mit Bücher.World findest Du Bücher Du in hunderten Online-Shops - von Romanen bis zur Fachliteratur.
Bücher.World ist eine Suchmaschine speziell für Bücher.
Mit Bücher.World kannst Du ganz einfach nach Romanen, Fachliteratur, Sachbüchern, Lexika und mehr im Internet suchen - wir zeigen Dir die besten Angebote, die wir in mehreren hundert Online-Buchfachgeschäften finden konnten. Mit einem Klick gelangst Du auf die Seite des Online-Shops, in dem Du das Buch kaufen kannst.
Kategorien
50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv

50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv

12,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 144 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: riva Verlag
gefunden bei Amazon
Zum Shop

Beschreibung

50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv

50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv von Doll, Marcel im Online-Buchhandel:

50 Workouts - Fit in 7 Minuten von Riva / riva Verlag
50 Workouts - Fit in 7 Minuten
12,00 €
gefunden bei buecher
Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger...
Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger Intensität. Mit ein paar wenigen Geräten und nur 7 Minuten Zeit lässt sich bereits ein großer Trainingseffekt erzielen. Vom Bauch-Beine-Po-Training über Kettlebell-, Miniband- und Hantelübungen bis zu schnellen HIT- und Cardioworkouts bietet dieser Fitnessratgeber 50 schnelle Trainingseinheiten, die einfach in den Alltag integriert werden können. Dabei werden Kraft, Ausdauer oder Schnelligkeit trainiert - je nach Trainingsplan. Alle Workouts sind übersichtlich dargestellt und komplett illustriert und dank unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Zudem werden alle Übungen in einem Extrakapitel nochmals ausführlich beschrieben.
Verlag: Riva / riva Verlag
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv
50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv
von Doll, Marcel
12,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv
50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
Absenden
  • Habe ich gelesen
  • Möchte ich noch lesen
  • Lieblingsbücher
  • Wunschliste

Aktuelle Bestseller des Verlags riva Verlag

Jod: Das Standardwerk zum vergessenen Heilmittel –  aktualisiert und mit 50 jodreichen Rezepten
Jod: Das Standardwerk zum vergessenen Heilmittel – aktualisiert und mit 50 jodreichen Rezepten
gefunden bei medimops
17,99 €
Zum Shop
Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Neuausgabe: Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe
Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Neuausgabe: Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe
gefunden bei medimops
11,49 €
Zum Shop
Trash-TV – Promis, Pannen, Peinlichkeiten: Das geniale Kartenspiel für euren TV-Abend. Das perfekte Geschenk für alle Trash-TV-Fans. Mit Trinkspielvariante. Ab 18 Jahren
Trash-TV – Promis, Pannen, Peinlichkeiten: Das geniale Kartenspiel für euren TV-Abend. Das perfekte Geschenk für alle Trash-TV-Fans. Mit Trinkspielvariante. Ab 18 Jahren
gefunden bei medimops
6,49 €
Zum Shop
Die Kunst des klaren Denkens: Das Kartenspiel, mit dem Sie Denkfehler erkennen und vermeiden von riva Verlag
Die Kunst des klaren Denkens: Das Kartenspiel, mit dem Sie Denkfehler erkennen und vermeiden
Spielzeug
gefunden bei Amazon
6,08 €
Zum Shop
Ist es nur eine Phase, Hase? - Das aufmunternde Kartenspiel für Alterspubertierende
Ist es nur eine Phase, Hase? - Das aufmunternde Kartenspiel für Alterspubertierende
gefunden bei medimops
4,99 €
Zum Shop
Gruß vom Fuß: Das große Buch zur Fußgesundheit. Vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen. Mit Übungen, neuen Therapien und Hilfestellungen vor und nach Operationen von riva Verlag
Gruß vom Fuß: Das große Buch zur Fußgesundheit. Vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen. Mit Übungen, neuen Therapien und Hilfestellungen vor und nach Operationen
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
25,00 €
Zum Shop
LOGI durch den Tag
LOGI durch den Tag
gefunden bei medimops
12,49 €
Zum Shop
FUCK – Das verfickt schnelle Suchspiel: Welche Motive passen zusammen? Der Klassiker für Erwachsene. Zum Abkotzen und gegen Langeweile. Perfekt für Spieleabende und zum Verschenken von riva Verlag
FUCK – Das verfickt schnelle Suchspiel: Welche Motive passen zusammen? Der Klassiker für Erwachsene. Zum Abkotzen und gegen Langeweile. Perfekt für Spieleabende und zum Verschenken
Spiel
gefunden bei Amazon
7,83 €
Zum Shop
Erklärs mir, als wäre ich 5 - Das außergewöhnliche Wissensspiel
Erklärs mir, als wäre ich 5 - Das außergewöhnliche Wissensspiel
gefunden bei medimops
5,99 €
Zum Shop
Jehovas Gefängnis: Mein Leben bei den Zeugen Jehovas und wie ich es schaffte, auszubrechen
Jehovas Gefängnis: Mein Leben bei den Zeugen Jehovas und wie ich es schaffte, auszubrechen
gefunden bei medimops
9,49 €
Zum Shop