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111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen

111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen

19,99 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 180 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen

111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen von Stefanie Arlt im Online-Buchhandel:

111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
von Stefanie Arlt
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111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das...
111 Basen-Rezepte für Genießer: Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 180 Seiten
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111 Basen-Rezepte für Genießer von Humboldt
111 Basen-Rezepte für Genießer
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Warum sauer nicht lustig machtDie Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische...
Warum sauer nicht lustig machtDie Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt ganz nebenbei die ungeliebten Pfunde purzeln. In ihrem Buch erklärt sie, welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt spielt, warum unsere "normale" Ernährung zu viele Säurebildner enthält und wie eine basische Ernährung sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Für alle, sie sich wieder fitter und leistungsfähiger fühlen möchten!111 Rezepte für eine gesunde Säure-Basen-BalanceMit ihren 111 Rezepten räumt Stefanie Arlt mit dem Vorurteil auf, basische Ernährung sei kompliziert oder langweilig. Neben Basisrezepten wie Mandelmilch oder Knoblauchöl finden ihre Leser leckere Salate und Suppen, Frühstücks- und Hauptgerichte oder Dressings und Getränke. Natürlich sind alle Rezepte mit den wichtigen Nährwertangaben versehen - und einfach lecker!Auswahl der Rezepte:Basisrezepte:-Mandelmilch-KnoblauchölFrühstück:-Erdmandel-Porridge-Apfelmusfrühstück to goSalate:-Warmer Zucchini-Birnen-Salat-Rote-Bete-CarpaccioSuppen:-Basische Fastenbrühe-Kürbissuppe-Scharfe ZwiebelsuppeHauptgerichte:-Portobello-Burger-Kartoffel-Blumenkohl-Curry-Kartoffelpuffer-Spanischer SpinatSüßes:-Energy-bites-Mousse au Chocolat
Verlag: Humboldt
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