Acht Schritte zur Achtsamkeit: Ein Buch zum Tun und Lassen
von Friedrich Hinze
39,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 158 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Vandenhoeck and Ruprecht
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Beschreibung
Acht Schritte zur Achtsamkeit: Ein Buch zum Tun und Lassen
Acht Schritte zur Achtsamkeit: Ein Buch zum Tun und Lassen von Friedrich Hinze im Online-Buchhandel:
Acht Schritte zur Achtsamkeit: Ein Buch zum Tun und Lassen
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Binding : Taschenbuch, Edition : 1., Auflage, Label : Vandenhoeck & Ruprecht, Publisher : Vandenhoeck...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1., Auflage, Label : Vandenhoeck & Ruprecht, Publisher : Vandenhoeck & Ruprecht, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 158, publicationDate : 2010-11-17, authors : Friedrich Hinze, languages : german, ISBN : 3525404328
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Acht Schritte zur Achtsamkeit
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Das Buch ist mehr als ein Buch. Es besteht aus zwei Teilen: Einem Lesebuch und den »Einsichtskarten der...
Das Buch ist mehr als ein Buch. Es besteht aus zwei Teilen: Einem Lesebuch und den »Einsichtskarten der Achtsamkeit«. Die alltagsnahe, handlungsorientierte und leicht verständliche Darstellung des Themas regt zum Weiterdenken an. Farbige Abbildungen erweitern den Blick. Vielseitige Übungen setzen achtsames Verhalten in Gang. Die Einsichtskarten vermitteln Einsichten, die zum Tun bewegen und zum Lassen raten. Mit den wegweisenden Karten in der Hand hat der Leser gute Aussichten, in acht Schritten zum achtsamen Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen zu gelangen.
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Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 158 Seiten
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