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Iss Dich schlank!

Iss Dich schlank!

7,90 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 104 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Auflage: Andreas Wähnert
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Beschreibung

Iss Dich schlank!

Iss Dich schlank! von Wähnert, Andreas im Online-Buchhandel:

Iss Dich schlank!
Iss Dich schlank!
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In Form eines Fragen-Antworten-Katalogs gibt das Buch kurz und praxisgerecht Hilfestellung zu den Themen...
In Form eines Fragen-Antworten-Katalogs gibt das Buch kurz und praxisgerecht Hilfestellung zu den Themen 'gesunde Ernährung' und 'schlank werden und bleiben'.Im Gegensatz zu 90 % der Ernährungsliteratur stellt es dabei die Physiologie des Stoffwechsels leicht verständlich in den Vordergrund und zeigt, warum Diäten nicht funktionieren, aber auch warum Sport ohne eine Ernährungsumstellung nicht schlank macht und Schokolade nicht zwingend Sünde ist.Der Schlüssel zur gesunden Ernährung und guten Figur liegt im Verständnis des extrem anpassungsfähigen eigenen Stoffwechsels.
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Iss Dich schlank!
Iss Dich schlank!
von Wähnert, Andreas
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Iss Dich schlank!
Iss Dich schlank!
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 104 Seiten
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