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Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich

Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich

16,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 208 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
gefunden bei Amazon
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Beschreibung

Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich

Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich von Normatova, Nigora im Online-Buchhandel:

Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich
Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich
von Normatova, Nigora
16,00 €
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Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich
Wake up!: Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 208 Seiten
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Wake up!
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Gesundheitscoach Nigora Normatova motiviert in diesem Buch, sich von alten ungesunden Essgewohnheiten...
Gesundheitscoach Nigora Normatova motiviert in diesem Buch, sich von alten ungesunden Essgewohnheiten zu verabschieden, die Energie rauben und langfristig krank machen. Sie begleitet die Leser Schritt für Schritt durch ein gut in den Alltag integrierbares 5-Wochen-Programm, das zu einem völlig neuen Ernährungs- und Lebensstil führt. Jede Menge Fragebögen, Checklisten, Mitmach-Seiten zum Ausfüllen, Tipps und Rezepte machen das Buch abwechslungsreich und das Programm leicht umsetzbar. Für alle, die sich Unterstürzung auf ihrem Weg zu einem wacheren und energievolleren Leben wünschen. mit farbigen AbbildungenÜbersetzung: Bischoff, Ursula
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