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Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen

Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen

16,90 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 76 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
gefunden bei Amazon
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Beschreibung

Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen

Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen von Beckmann, Dirk im Online-Buchhandel:

Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen
Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen
1,74 €
gefunden bei Studibuch Shop DE
In "Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen" erklärt der Autor Dirk Beckmann, wie man durch einfache...
In "Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen" erklärt der Autor Dirk Beckmann, wie man durch einfache Bewegungsabläufe seine körperliche Leistungsfähigkeit steigern kann. Er stellt dar, dass gerade die natürlichen, nicht geradlinigen Bewegungen des Körpers besonders gesund und effektiv sind. Er erläutert die Theorie hinter diesem Konzept und liefert praktische Übungen zur Umsetzung im Alltag. Das Buch bietet einen neuen Blickwinkel auf das Thema Gesundheit und Fitness und motiviert dazu, sich bewusst und gezielt zu bewegen. Es ist sowohl für Sportler als auch für Menschen geeignet, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten.
Seitenzahl: 76 Seiten
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Studibuch Shop DE
Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen
Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen
von Beckmann, Dirk
16,90 €
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Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen
Die Zick-Zack Linie: Einfach funktional bewegen
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 76 Seiten
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