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Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben: 21 Rituale zur Stressbewältigung und Entschleunigung für mehr Gelassenheit im Alltag

Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben: 21 Rituale zur Stressbewältigung und Entschleunigung für mehr Gelassenheit im Alltag

6,95 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 256 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: ANACONDA
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Beschreibung

Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben: 21 Rituale zur Stressbewältigung und Entschleunigung für mehr Gelassenheit im Alltag

Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben: 21 Rituale zur Stressbewältigung und Entschleunigung für mehr Gelassenheit im Alltag von Cheung, Theresa im Online-Buchhandel:

Achtsamkeitsrituale: 21 Wege zu einem glücklicheren Leben
Achtsamkeitsrituale: 21 Wege zu einem glücklicheren Leben
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Binding : Gebundene Ausgabe, Label : Anaconda Verlag, Publisher : Anaconda Verlag, medium : Gebundene...
Binding : Gebundene Ausgabe, Label : Anaconda Verlag, Publisher : Anaconda Verlag, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 256, publicationDate : 2018-02-28, authors : Theresa Cheung, translators : Svenja Tengs, ISBN : 3730605666
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Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben: 21 Rituale zur Stressbewältigung und Entschleunigung für mehr Gelassenheit im Alltag
Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben: 21 Rituale zur Stressbewältigung und Entschleunigung für mehr Gelassenheit im Alltag
von Cheung, Theresa
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Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben: 21 Rituale zur Stressbewältigung und Entschleunigung für mehr Gelassenheit im Alltag
Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 256 Seiten
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Achtsamkeitsrituale von Anaconda
Achtsamkeitsrituale
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Dieser praktische Achtsamkeits-Ratgeber zeigt anhand einfacher Rituale, wie man den Alltag besser meistern...
Dieser praktische Achtsamkeits-Ratgeber zeigt anhand einfacher Rituale, wie man den Alltag besser meistern und seine Zeit entspannter und gelassener genießen kann. Je sieben für morgens, mittags und abends.Bereits Aristoteles wusste: »Wir sind, was immer wir tun.« Und dass man schon mit einfachen alltäglichen Ritualen mehr Ausgeglichenheit, inneren Frieden und ein glücklicheres Leben erzielen kann, zeigt dieser Ratgeber. Die sieben Morgenrituale helfen Ihnen, mit Entschlossenheit in den Tag zu starten. Die sieben Mittagsrituale unterstützen Sie, ihn mit Sinn und positiver Energie zu füllen. Und die sieben Abendrituale lassen Sie den Tag mit großer Zufriedenheit und innerer Ruhe beschließen.Bereichern Sie Körper, Geist und Seele mit einer täglichen Dosis Achtsamkeit - für einen bewussteren Umgang mit sich selbst und der Umwelt!
Verlag: Anaconda
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